Milyen orvoshoz forduljon? Az alapvizsgálatokat háziorvos vagy belgyógyász, gyerekgyógyász, lázzal vagy hasmenéssel járó betegségek esetén gyakran infektológus végzi. Szükség esetén a gyors segítség után más szakorvoshoz irányítják a beteget. Forduljon szakembereinkhez! A hétszeres Superbrands-díjas Budai Egészségközpontban három helyszínen több mint 300 neves szakorvos magánrendelését keresheti fel mintegy 45 szakterületen. A személyre szabott ellátásról képzett, hosszú ideje együtt dolgozó szakembergárda gondoskodik. 20 év tapasztalatait és 350. 000 ügyfelünk visszajelzéseit figyelembe véve folyamatosan azon dolgozunk, hogy a hozzánk fordulók számára igényeik és idejük tiszteletben tartásával a lehető leghatékonyabban szervezzük meg a gyógyító tevékenységet. Szeretne első kézből értesülni: aktuális kedvezményes vizsgálatainkról szakértőink prevenciós cikkeiről feliratkozott pácienseink részére elérhető exkluzív tartalmakról szakmai újdonságainkról? Iratkozzon fel hírlevelünkre most és május 31-ig 15% kedvezményt biztosítunk számos szakorvosi vizsgálatunk díjából!
Figyelt kérdés Majdbem minden reggel, miután felébredek, pár perccel később nagyon hányingerem lesz. Mindig eszek valamit, többnyire egy kis zabkását, de azt is alig tudom magamba erőltetni. Pár napja kezdődött újra az iskola élőben, s ugyenezeket a panaszokat tapasztaltam hónapokkal ezelőtt, mikor szintén rendesen volt iskola, online oktatásban pedig egyáltalán nem, csak néha napközben ugyanez. Van hogy erőteljesebben és enyhébben, van pedig, hogy a hasam is görcsöl, és néha annyira rosszul érzem magamat, hogy nem tudok elmenni az iskolába. Az elmúlt hónapokban voltam orvosnál, és vizsgálatokon, de nem derült ki semmi különös. Azt gondolom talán pszichés okai lehetnek, szorongás, stressz, ha igen, hogyan kezelhetném ezeket, és mit tegyek, hogy ne legyek ennyire rosszul reggelente? 1/2 anonim válasza: 100% Valamitől félsz, viszont ezt csak úgy tudod kezelni, ha orvos helyett pszichológust keresel fel. Ismerem az érzést, de nem lehet erre ilyet mondani, hogy ezt így vagy úgy kezeld. Vagyis de, a nyugtató segít, csak nem nyújt megoldást:D 2021. máj.
A szénsavat nem tartalmazó szirupban nagy mennyiségű tömény szénhidrát van, ami segít megnyugtatni a gyomrot. Sőt, mi több, állítja dr. Warren, bármilyen szörp, sűrítmény vagy akár az egyszerű, cukorból főzött szirup is segíthet. Adagja felnőtteknek napi egy-két evőkanál, gyerekeknek egykét kávéskanál szobahőmérsékletű szirup. Orvosi segítség Ezerféle oka van "Kapásból 25-féle betegséget lehet felsorolni, ami krónikus hányingerrel jár" – állítja dr. Kenneth Koch gasztroenterológus. Ha egy-két napon belül nem szűnik a hányinger, orvoshoz kell fordulni. Utazási betegség elleni készítmény A magas cukortartalmú szirupok azonban nem valók sem cukorbetegeknek, sem azoknak, akik csökkenteni akarják a bevitt kalóriamennyiséget. Alternatív megoldást jelenthetnek az utazási betegség jellegzetes tünetét, a hányingert enyhítő készítmények. Ezeknél, függetlenül attól, hogy receptre vagy anélkül kaphatók, gondosan el kell olvasni a mellékelt leírást. Vigyázzon, mit iszik! Ha hányingere van, de nem akarja viszontlátni az elfogyasztott ételt, ne igyon mást, csak tiszta, áttetsző folyadékot, például teát, szögezi le dr. Koch.
Legjobb a langyos, többé-kevésbé szobahőmérsékletű tea. A hideg ital újra kiboríthatja a gyomrot. Egyszerre ne igyon többet 25-50 ml-nél. Buborékmentesen! "Nekem az édesanyám Seven Upot adott, ha hányingerem volt" – meséli dr. Warren. Más anyukák kólát vagy gyömbérszörpöt adnak gyermekeiknek. Mivel szakértőink azt tanácsolják, hogy tartózkodjon a hideg és a szénsavas italoktól, kövesse dr. Stephen Bezruchka sürgősségi orvos tanácsát, és hagyja a szénsavas italokat szobahőmérsékleten állni mindaddig, míg fel nem melegszenek és minden buborék el nem távozik belőlük. Először szénhidrátot Ha úgy érzi, hogy feltétlenül ennie kell, és a hányingere nem túl súlyos, akkor egyen könnyű, szénhidrátdús élelmiszereket kis mennyiségben, például pirítóst vagy kekszet, tanácsolja dr. Ahogy múlik a hányinger, térjen át fokozatosan a könnyű, de már fehérjét tartalmazó ételekre, mint például a csirkemellre vagy a halra. Étrendjéhez csak legutoljára adhatja hozzá a zsíros ételeket. Gyógyszert, de nem mindegy, melyiket a gyomornyugtató savkötők elsősorban más típusú gyomorbántalmak gyógyítását szolgálják.
Hasonló módon dörgölje meg hüvelykujjával vagy hüvelykujja körmével a lábfejét, a második és a harmadik lábujj közötti területen, az ujjfeszítő inak között, teszi hozzá az elmondottakhoz dr. Helms. Próbálja ki a gyömbérkúrát! Daniéi b. Mowrey pszichológus és pszichofarmakológus 15 éve foglalkozik a gyógynövények kutatásával. Ő a gyömbérgyökérre esküszik. "Az biztos, hogy ez elbánik a hányingerrel" -állítja. Aporrá tört gyökeret kapszulában veheti be; a mennyiség attól függ, milyen erős a hányinger. "Tudni fogja, hogy mikor elég: amikor elkezd böfögni és megérzi a gyömbér ízét", szögezi le. Ragaszkodjon a kapszulaformához Dr. Mowrey azt állítja, hogy a friss gyömbér túl erős a legtöbb ember számára ahhoz, hogy a megfelelő adagban beszedhesse. Enyhébb hányingeren a gyömbérsör vagy a ropogós gyömbéres sütemény is segít. Vessünk véget az egésznek! A hányinger akkor múlik el leginkább, hajói kihányja magát, állítja dr. Ilyenkor a hányinger azonnal elmúlik és lehet, hogy egyetlen hányás elejét veszi a további hányingernek.
5. Meditáljon, vagy lélegezzen mélyeket A meditáció egy olyan relaxációs technika, amely különösen hasznos lehet a stressz és szorongás okozta hányinger esetén. A mély légzés is egy meditációs technikának minősül – lélegezzen lassan be az orrán keresztül, majd tartsa bent kb. 3 másodpercig a levegőt. Lassan, nyugodtan lélegezzen ki, majd ismételje meg többször, amíg a hányinger elmúlik. 2. kép – a meditáció segíthet hányinger ellen 6. Maradjon hidratált Ha hányinger miatt nem tud enni vagy inni, kiszáradás léphet fel. A hányinger lehet a kiszáradás tünete is, ugyanakkor a túl sok folyadékbevitel súlyosbíthatja az émelygést. A lassú folyadékkortyolás azonban megoldást nyújthat hányinger ellen. 7. Citrom A citrom citromsavtartalmának köszönhetően elősegíti az emésztést és gyomornyugtató hatással rendelkezik. Facsarjon le frissen citromot, majd adjon hozzá vizet – ha a hányingert székrekedés okozza, akkor a meleg vizes citromlé stimulálhatja a bélrendszert. Azonban érdemes odafigyelni, mivel, ha túl sok citromlevet fogyaszt rövid időn belül, a hányinger tüneteit rosszabbá is teheti.